栌兰-土人参

栌兰是土人参科土人参属植物。栌兰原产于热带美洲，中国中部和南部均有栽植，有的逸为野生。

主要价值：

药用价值

栌兰以根入药，主要用于脾虚劳倦、泄泻、肺病咳痰带血、眩晕渐热、盗汗自汗、月经不调、带下等病症，总体有滋补强壮的作用。

食用价值

栌兰的嫩茎叶可食用，口感鲜嫩，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素及多种矿物质等营养成分，可炒食、凉拌、煮汤等。

观赏价值

栌兰用作盆栽，叶、花、果都非常好看、典雅，用来装饰花坛、阳台、案头等都不错

• 功效：健脾润肺、止咳、调经 。可用于脾虚劳倦、泄泻、肺痨咳嗽、盗汗、月经不调、带下等。

• 用法：

  • 内服：可煎汤，干品一般 15 - 30g ；或研末，也可适量鲜品捣汁服。

  • 外用：鲜品适量，捣烂敷患处 ，比如用于疮疡等外用治疗。

• 用量：内服时，干根通常 10 - 15g（鲜品 30 - 60g ），全草内服常用量也是 15 - 30g ，具体需根据病情和个体差异，在医生指导下调整 ，不可自行盲目大量使用。

需注意，药用应经专业医生辨证，切勿自行用药，避免风险 。 

另外补充：商陆，和栌兰（土人参）不同，商陆有毒，药用需严格遵专业医嘱，二者别混淆 。